蓬莱仙人・大海淳さんの
身体にいい話

第32回 (旧暦2月2日)
「成人病トンデケーッ!」の仙人薬茶

いま製薬会社や健康食品関連企業のあいだで
キノコの研究が盛んに行われています。
それは、いろいろなキノコに優れた制ガン物質や
成人病予防物質が含まれていることが
しだいに判ってきたためで、
最近ではキノコを原料とするさまざまな健康食品が市場に溢れ、
その広告が連日新聞紙上をにぎわせるまでになってきました。

キノコあそびに熱中する「キノコ座」の世界では、
実はキノコのこうした効用についても
早くから知られてきたことでしたから、
その一人である仙人めも、メチャ高い健康食品には目もくれず、
仙人独自の方法でヒソカに
キノコ・パワーの恩恵にあずかってきたのです。

そこで今日は、仙人秘伝の「キノコ薬茶」を
紹介してみようではありませんか。
マズ、用意するキノコはマイタケとヤマブシタケ。
仙人は両ほうとも自分で採ってきた天然のやつを使いますが、
もちろん市販されている栽培モノでもOKです。

マイタケ、ヤマブシタケとも手で小さく裂き、
竹ザルなどに入れて天日で干し上げ(2〜3日)、
これを湿気がこない缶に入れて保管しますが、
キノコは90%は水分のため、
干し上げると10分の1ほどの
重さになることを心得ておくこと。
この干したやつを毎朝ひとつまみ湯呑み茶碗に入れて
上から熱湯を注ぎ、3〜4分して濃い色に変わり
キノコの香りが漂ってきたところで飲めばヨロシイ。
2番差しまでは十分に成分が抽出できますから、
オトウさんの後にオカアさんが(もちろん逆でもいいですゾ)
お相伴すればなおケッコウですナ。

また、こうして2回抽出したものは、再びザルに入れて干し、
今度は料理に使用すれば
キノコの繊維がおなかのオソウジをしてくれますから、
一石二鳥というワケです。
マイタケやヤマブシタケには、
血圧降下、血糖降下、抗血栓、
抗腫瘍活性、免疫増強作用のほか、
痴呆症改善効果や肥満抑制効果などがありますから、
この仙人薬茶1日1杯で成人病の不安が
「トンデケーッ」の気分になれますゼ。


マイタケ。手にしているのは仙人デス。


ヤマブシタケ


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