第1496回
■T.JさんからのＱ（質問）：腹が立ったとき

先生のお写真を拝見するといつも笑顔でいらして、
まさに"笑う門には福来る"と言う印象を受けます。
徳川家康も"怒りは敵と思え"と言っておりましたが

先生は腹が立ったときはどうされるのですか？
感情についての先生の考え方を教えてください！

■ＱさんからのＡ（答え）

喜怒哀楽は人間が生きている証拠みたいなものですから、
私みたいに人と会っている時はニコニコしている人でも、
頭の痛いこともあれば、怒り天を突くということも当然あります。
でもそれを表に現わすことは
側にいる人が迷惑するだけのことですから、
なるべく表情に表さないようにしています。

仮にそれを直接本人にぶつける場合に、
怒りをそのままぶつけても何の意味もありません。
ですから、実際は寝られなくても寝床に入ってから
眠れずに怒っています。
でも朝になって眠りからさめると考え方が変わります。
そういう自分を反省して私は「朝は夜より賢い」
という文句を書いたこともあります。
あとになって考えてみると
夜中に考えたことは正しいとは言えません。
ですから、怒って疲れたら寝ることにしましょう。
文句は朝起きてやることにしましょう
と自分に言いきかせております。

それが正しいかどうかわかりませんが、
自分にやれることはこのくらいのことです。