第3221回
■パンシロンさんからのＱ（質問）：夕飯を食べろとうるさい家内

美食家の邱さんにお尋ねします。

私はどうも年と共に小食になり、
朝昼はパンや麺類で済ませることがほとんどです。
なので夕飯は、おかずをツマミにちょっと晩酌して
白米は食べないくらいがちょうど良いのですが、
家内は
「ご飯をちゃんと食べなきゃ体力が落ちる、病気をする」と言って
私に無理やり食べさせようとします。
くだらない話ですが
「食べる、食べない」でしょっちゅうケンカになります。

しかし、私は本当に今くらいの小食が
一番身体も楽だし、自分には適量だと思っているのです。

食べる量というのは、人によって、
年齢によって違うと思うのですが
どうしたら家内を納得させられるでしょうか？

■ＱさんからのＡ（答え）

人間は若い時と
年齢を重ねた時とでは当然食べる内容も量も違います。
私だってもう87歳ですから、
この歳になってみると昔は随分と食べてたんですけど、
やっぱりかなり小食になっています。

しかし見ておりますと、
小食になった人よりは、
死ぬまで大食の人の方がずっと長生きのようです。
私の知っている中国の将軍で張群という人は
90いくつになっても、
60いくつだった私の３倍くらい食べていました。
そういう人を見ると、
出来るだけ食べる努力も必要ですが、
食べられないものを無理やり食べろと言われたら、
じゃ死んでみせるよと言うよりほか方法はないと思います。