第66回
精気神と経絡

中医学の独特な人体構造として
「経絡」というシステムがあります。
経絡の臨床治療効能については
既に認められましたが、
経絡そのものの研究は
何らかの結論が出たというような段階には
まだまだ到達していません。

その理由は、
経絡が直感的なものではないからだろうと思います。
物理的な経絡の位置、形態、
長さ、太さなどの記述は
存在していないのです。

中医学における「経絡」とは、
「経脈」と「絡脈」の略称で、
生命活動の基礎物質である
「気血」が流れる通路であります。
これらは全身くまなく上下左右にと
綱の目のように分布しています。
体内で臓腑を繋ぎ、
体表で皮膚筋肉を連接します。

経脈は、主幹の道として体を上下直行し、
臓腑の間及び臓腑と体表の間を繋ぎます。
臓腑に属する「正経」と、
臓腑に繋がらずに経脈を司る
「奇経」との二つがあります。
　
正経は全部で十二本あり、腕部と足部に6本ずつあります。

奇経は全部で八本あります。
督脈・任脈・帯脈・冲脈・陽脈
陰脈・陽維脈・陰維脈

絡脈は、経脈の分枝として左右に横行し、
経脈の間を繋ぎます。
別絡・浮絡・孫絡の三種があります。

また、経絡システムの中には
経脈と絡脈以外にも、
筋肉関節に繋がる「経筋」と体表を走っている「
皮部」という小さい経絡があります。

養生とは精気神を整え体の健康を維持することです。
気と血（精）を全身に巡らせる状態に関連する
経絡システムを調整することは、
養生における「調身」の内容になります。
養生方法の一種である導引について、
その練習目的が気（血）を和みの状態にし、
体を柔らかくすることにあると前述しましたが、
ここでいう体とは関節筋肉と経絡を中心としています。